Als ouders van een vijf maanden oude baby hadden wij vragen over het slapen van ons zoontje. Het is ons eerste kindje, en het inslapen en doorslapen verliepen niet zoals gehoopt. We wisten dat er fysiek niets mis was, maar na verschillende dingen geprobeerd te hebben, zoals het laten huilen in zijn bedje, voelden we ons verloren.
Op advies van de praktijkondersteuner hebben we het Voor Elkaar Team ingeschakeld via de website. De aanmelding was eenvoudig en verliep vlot samen met de praktijkondersteuner. We konden zelf kiezen wie ons zou ondersteunen en of dit thuis of digitaal zou zijn. We kozen voor een huisbezoek, wat ons erg goed beviel.
De ondersteuning was erg prettig. Het ging niet om eenrichtingsverkeer; we kregen niet simpelweg een lijst met ‘zo moet het’. In plaats daarvan zochten we samen naar oplossingen die bij ons pasten. We waren bijvoorbeeld niet comfortabel met het idee van ons zoontje laten huilen, en de ondersteuner begreep dat. Samen hebben we alternatieve manieren besproken die beter bij ons als ouders pasten.
Tijdens het traject was er ook ruimte om te praten over hoe wij ons voelden in deze situatie. Ik kon mijn emoties en gedachten als moeder delen: hoe voelde ik me op die momenten, hoe reageerde ik op ons zoontje, en wat hielp om zelf rustig te blijven? Er werd verder gekeken dan alleen onze baby – de ondersteuner richtte zich ook op ons als ouders, hoe wij samen dit konden aanpakken en wat ik kon denken om mezelf te kalmeren tijdens het proces. Die aandacht voor ons als gezin gaf me vertrouwen.
Het tempo van de gesprekken was rustig, en ik voelde geen tijdsdruk, wat ik erg prettig vond. Inmiddels kan ons zoontje nu zelfstandig inslapen, en dat heeft veel te maken met ons eigen ritme en onze rust als ouders. We zijn erg tevreden met hoe het nu gaat en kijken met een goed gevoel terug op deze korte maar waardevolle ondersteuning.
